Tại sao ăn ít mà vẫn tăng cân? Trên thực tế, nhiều người khó hiểu khi tuân thủ chế độ ăn kiêng chặt chẽ, giảm tối đa lượng tinh bột và chất béo, nhưng kết quả lại không giảm cân mà ngược lại, cân nặng vẫn tăng lên. Tại sao điều này lại xảy ra? […]
Lưu trữ thẻ: ăn kiêng